Quais são as contra-indicações para deficiência renal?
Nos últimos anos, a deficiência renal tornou-se um dos temas quentes na área da saúde. À medida que o ritmo de vida acelera e a pressão aumenta, o problema da deficiência renal tem gradualmente atraído a atenção generalizada. Este artigo combinará o conteúdo quente da Internet nos últimos 10 dias para apresentar detalhadamente as contra-indicações da deficiência renal e fornecer referência de dados estruturados.
1. Definição e sintomas comuns de deficiência renal
Deficiência renal é um termo da medicina tradicional chinesa que se refere a um estado de função renal reduzida ou desequilibrada. Os sintomas comuns incluem fraqueza na cintura e nos joelhos, fadiga, diminuição da função sexual, zumbido e tontura. De acordo com a teoria da medicina tradicional chinesa, a deficiência renal é dividida em deficiência de yin do rim e deficiência de yang do rim, e os métodos de condicionamento também são diferentes.
| Tipo de deficiência renal | Principais sintomas | Tabus |
|---|---|---|
| Deficiência de yin do rim | Boca e garganta secas, ondas de calor e suores noturnos | Evite alimentos picantes e quentes |
| Deficiência de yang do rim | Com medo de membros frios e frios | Evite comida fria |
2. Tabus dietéticos
O condicionamento alimentar é uma parte importante para melhorar a deficiência renal, mas também existem alguns alimentos que precisam ser evitados:
| categoria de alimentos | comida específica | Declaração de impacto |
|---|---|---|
| Picante e emocionante | Pimenta malagueta, pimenta Sichuan, churrasco | Agravar sintomas de deficiência de yin e excesso de fogo |
| Cru e frio | Bebida gelada, melancia, pêra | Danificar o yang do rim e agravar a deficiência de yang |
| Comida com alto teor de sal | Produtos em conserva, macarrão instantâneo | Aumentar a carga sobre os rins |
3. Tabus de estilo de vida
Maus hábitos de vida agravarão os sintomas da deficiência renal, por isso é necessária atenção especial:
| comportamento tabu | Declaração de impacto | Sugestões |
|---|---|---|
| ficar acordado até tarde | Esgotando a essência dos rins | Vá para a cama antes das 23h |
| Sedentário | Afeta a circulação de qi e sangue no meridiano da bexiga | 5 minutos de atividade a cada hora |
| sobrecarregado | Esgotando a energia renal | Equilibre trabalho e descanso |
4. Exercitar tabus
O exercício adequado pode ajudar a melhorar a deficiência renal, mas é preciso ficar atento às seguintes situações:
| tipo de exercício | Razões para tabus | Alternativa recomendada |
|---|---|---|
| exercício extenuante | Consumindo energia e prejudicando a essência | Baduanjin, Tai Chi |
| exercício criogênico | O mal frio danifica os rins | Exercício moderado interno |
| alongamento excessivo | Danos à cintura e aos rins | Alongamento moderado |
5. Contra-indicações de medicamentos
É preciso ter cuidado ao usar medicamentos para tratar a deficiência renal e evitar os seguintes mal-entendidos:
| Abordagem errada | possíveis consequências | Conselho correto |
|---|---|---|
| Afrodisíacos autoadministrados | Agravamento da deficiência de yin e fogo excessivo | Diferenciação e condicionamento da síndrome TCM |
| uso prolongado de diuréticos | Danificar o qi do rim | Tome a medicação conforme orientação do seu médico |
| Nutrição renal excessiva | levando ao desequilíbrio de yin e yang | Condicionamento moderado |
6. Tabus psicológicos
Fatores emocionais também têm um impacto importante na deficiência renal:
| emoções negativas | Efeito nos rins | Método de ajuste |
|---|---|---|
| medo excessivo | Lesão no Qi do Rim | aconselhamento psicológico |
| ansiedade crônica | Esgotando a essência dos rins | Meditação para reduzir o estresse |
| humor deprimido | Afetar a função renal | eventos sociais |
7. Tabus sazonais
Diferentes estações têm efeitos diferentes na deficiência renal:
| temporada | Principais tabus | Foco de condicionamento |
|---|---|---|
| inverno | Evite pegar resfriado | Aquece e nutre o Yang do Rim |
| verão | Evite ser ganancioso por coisas legais | Limpar e nutrir o yin |
| primavera e outono | Evite diferenças severas de temperatura | Condicionamento de equilíbrio |
Resumo:
O tratamento da deficiência renal requer uma consideração abrangente de dieta, exercícios, psicologia e outros fatores. Ao evitar as contra-indicações acima e combinar com o condicionamento adequado da medicina chinesa, os sintomas da deficiência renal podem ser efetivamente melhorados. Recomenda-se que pessoas com sintomas graves de deficiência renal procurem tratamento médico imediatamente e recebam tratamento sob a orientação de um médico profissional.
Dados recentes mostram que o problema da deficiência renal atrai mais atenção entre as pessoas com idade entre 30 e 45 anos. Isto está intimamente relacionado com a alta pressão de trabalho e o trabalho irregular e o descanso das pessoas modernas. Todos devem prestar atenção especial à prevenção e ao condicionamento para manter a saúde renal.
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